E vs I no MBTI: o que extrovertido e introvertido realmente medem

Uma amiga minha dá um jantar para dez pessoas duas vezes por mês. Ela cozinha por dois dias, acomoda todo mundo, mantém três conversas ao mesmo tempo e fica genuinamente radiante a noite toda. Quando a última pessoa vai embora, ela não arruma nada. Senta no chão da cozinha com as luzes apagadas por uns vinte minutos e, depois, fica ótima.

Todos os testes que ela já fez dão I. Todo mundo que a conhece acha que é E. Ambos estão observando evidências reais, mas só um deles está respondendo à pergunta que a letra faz.

A letra é sobre a recuperação, não sobre o apetite

Extroversão e introversão, da forma como esse sistema usa, descrevem para onde a sua atenção vai naturalmente e o que custa mantê-la lá. Para fora, em direção às pessoas e às coisas acontecendo, ou para dentro, em direção aos seus próprios pensamentos. A pergunta útil não é o quanto você gosta de companhia. É em que estado você fica depois.

Duas pessoas saem da mesma festa à meia-noite tendo se divertido igualmente. Uma volta para casa ligada no 220, liga para alguém e fica chateada porque não tem mais nada para fazer. A outra volta em silêncio, com o rádio desligado, e sente o dia ir se assentando, como água parada. Mesmo evento, mesma diversão, reações opostas. Essa reação é a letra.

O que significa que a anfitriã do jantar não é uma contradição. Ela gasta energia generosamente com algo que ama e depois precisa recuperá-la, e faz isso sozinha em uma cozinha escura em vez de mandar mensagem para alguém sobre como foi a noite. Alguém do tipo E já estaria no telefone antes de tirar o carro da garagem, descrevendo a noite para alguém que não estava lá, e se sentiria melhor com isso.

Timidez é uma questão completamente diferente

A timidez tem a ver com medo. É a antecipação de que uma situação social vai dar errado e a vontade de evitar descobrir. A introversão é sobre de onde vem a energia. As duas coisas são confundidas o tempo todo porque costumam andar juntas, e porque, no uso comum, viraram quase sinônimos.

Separe as duas e surgem quatro perfis bem comuns de gente, e você já conheceu todos.

• O introvertido confiante. Fala com facilidade, domina o ambiente, vai embora cedo de propósito e não pede desculpas por isso.
• O introvertido tímido. A versão que todo mundo imagina, e é por isso que os outros três passam despercebidos.
• O extrovertido tímido. Quer estar no meio de tudo, mas tem medo da primeira frase. Fica infeliz no canto da festa e não consegue atravessar o salão.
• O extrovertido confiante. Também é a versão que todo mundo imagina, e também é só um quarto do quadro geral.

O extrovertido tímido é aquele em que o estereótipo mais falha. A solidão esgota essas pessoas, a companhia dos outros as reanima, e mesmo assim passaram anos ouvindo que são introvertidas porque ficam quietas no começo. Nada na letra diz confiante, e nada nela diz barulhento.

De onde vieram as palavras e por que elas enganam

Os termos vêm de Carl Jung, que os usou para descrever a direção em que a energia psíquica de uma pessoa tende a fluir: para fora, em direção a objetos e pessoas, ou para dentro, em direção à própria experiência do sujeito. É uma afirmação sobre orientação. Não é sobre sociabilidade, popularidade ou habilidade social.

O uso cotidiano pegou as palavras e fez outra coisa com elas. Um extrovertido virou uma pessoa entusiasmada e um introvertido virou alguém tímido. Quando essas letras chegaram a um questionário gratuito na internet, a maioria das pessoas já as lia pelo significado do dia a dia, e não pelo original. A palavra que você já conhece é a que está em uso, e é a palavra errada.

O que cada lado realmente faz enquanto pensa

A diferença mais prática não tem nada a ver com festas. É o que acontece quando vocês dois precisam resolver alguma coisa.

Um extrovertido tende a pensar falando. As três primeiras frases não são conclusões, são o processo acontecendo em voz alta, e podem ser descartadas em um minuto. Se você as tomar como posições e discutir com elas, vai acabar brigando por algo que a outra pessoa já abandonou.

Um introvertido tende a pensar antes de falar, o que significa que uma pergunta recebe uma pausa antes de receber uma resposta. A pausa é o trabalho. Preencher essa pausa, reflexo natural de quem pensa falando, atrapalha justamente o processo que se queria ajudar. Grande parte do atrito comum entre os dois se resume a uma pessoa tratando o silêncio como um problema e a outra vendo nele justamente o essencial.

Vale a pena saber disso no trabalho mais do que em qualquer outro lugar. Entregue a pauta com antecedência e a metade quieta da sala chega com algo a dizer, o que geralmente é mal interpretado como se tivessem ficado mais confiantes, quando o que mudou foi a antecedência.

O que as perguntas do teste conseguem e não conseguem ver

Um questionário precisa perguntar sobre comportamento, porque o comportamento é a única coisa que você pode relatar. Então ele pergunta sobre festas, sobre fins de semana, sobre se você prefere trabalhar em equipe ou em um lugar tranquilo. Essas perguntas se correlacionam com o que estão buscando, mas não são a coisa em si.

Responda a elas com base em uma fase em vez de uma vida inteira e a letra muda. Alguém que está há seis meses em uma cidade nova responde às perguntas de socialização de um jeito. A mesma pessoa três anos depois, com as amizades construídas, responde de outro. Nada na preferência subjacente mudou, mas a letra relatada sim. O que as sessenta perguntas estão fazendo mostra quanto peso tem de fato um resultado apertado em uma letra.

A pergunta mais confiável para se fazer é aquela que nenhum teste consegue formular bem. Depois de um longo dia com pessoas, o que você quer? Se a resposta honesta for mais pessoas, esse é o seu E, por mais quieto que você seja em grupo. Se for uma porta fechada, esse é o seu I, por melhor que você seja em um jantar.

As pessoas que ficam no meio

Alguns leitores vão terminar de ler isso e ainda não saberão. Essa é uma posição real, não uma falta de introspecção, e geralmente parece a mesma coisa vista de dentro.

O que recarrega essas pessoas não é companhia ou solidão, mas um tipo específico de companhia. Duas horas com um amigo próximo deixam essas pessoas melhores do que estavam. Duas horas de conversa fiada com oito conhecidos as deixam vazias, mesmo que o segundo evento tivesse quatro vezes mais pessoas e todo mundo fosse super legal. Na média de um mês, as perguntas de socialização em qualquer teste dão quase empate, porque o teste está contando pessoas e o que importa é a profundidade.

Se esse é o seu caso, o passo útil é parar de perguntar quanto e começar a perguntar qual tipo. Encare a letra com leveza, repare em quais noites você volta para casa renovado e planeje a agenda em torno delas, e não de uma categoria. O rótulo sempre foi só um atalho para essa observação, e você pode fazer a observação diretamente.

Por que vale a pena acertar essa letra

Das quatro, essa é a que mais pesa nas decisões das pessoas. Recusam convites que queriam, aceitam empregos que exigem o tipo errado de dia e se explicam para os parceiros usando uma palavra que significa algo diferente para cada um deles.

Uma letra que descreve a recuperação é uma ferramenta de planejamento. Ela diz para você reservar uma hora depois da conferência, não para pular a conferência. Ela diz que o seu parceiro extrovertido não está sendo carente quando quer repassar a noite conversando no caminho de casa; ele está se recarregando da única maneira que funciona para ele, e você está vendo isso acontecer. Se você quiser ver como a letra se encaixa com as outras três, a visão geral dos dezesseis tipos mostra o que muda quando só essa se inverte, e o teste leva uns dez minutos se você quiser responder às perguntas com essa distinção em mente desta vez.